Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Angkat Beban
Sukses Turunkan Berat Badan 25 Kg Tanpa Latihan Kardio, Mau?
Natarajan Shanker (35) membuktikan, mengejar target berat badan ideal tak perlu hanya lewat olahraga kardio. Apa yang dilakukannya?
Feel Good
07/10/2019, 12:00 WIB
Lutut Atlet Angkat Berat Ini Patah Saat Angkat Beban 400 Kg
Alexander Sedyh menyatakan, dia tidak diperbolehkan banyak bergerak selama dua bulan sebelum kembali belajar berjalan.
Global
13/08/2020, 20:13 WIB
Jelang MotoGP Ceko, Marc Marquez Kerja Keras Supaya Fit
Baby Alien membagikan foto dan video yang memperlihatkan dia sedang dalam fisioterapi dan latihan angkat beban.
Sport
03/08/2020, 07:42 WIB
4 Kesalahan yang Harus Dihindari Saat Latihan Angkat Beban
Kesalahan saat latihan angkat beban dapat memicu cedera atau menunda hasil yang ingin kita raih.
Feel Good
29/07/2020, 20:54 WIB
Ingin Melakukan Olahraga Angkat Beban di Rumah? Ini 5 Alat yang Wajib Anda Miliki
Selama masa karantina akibat pandemi Covid-19, hampir seluruh pusat kebugaran tidak beroperasi untuk sementara waktu.
Kompas Advertorial
23/07/2020, 13:43 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Paris Hilton Gunakan Dua Tas Louis Vuitton untuk Latihan Angkat Beban
Feel Good
16/07/2020, 15:21 WIB
Ikut Sarwendah ke Gym, Betrand Peto Kena Semprot Saat Coba Angkat Beban
Seleb
09/03/2020, 18:08 WIB
Cetak Rekor, Bocah 9 Tahun Angkat Beban 104 Kg
Look Good
30/01/2020, 09:46 WIB
Olahraga Jangan Cuma Asal Sering, Apa Alasannya?
Feel Good
28/01/2020, 13:18 WIB
Hilary Duff Sukses Tùrunkan Berat Badan dengan Kardio dan Angkat Beban
Feel Good
11/12/2019, 08:15 WIB
Sri Hartati Juara Dunia Angkat Berat 2019 di Dubai
Olahraga
20/11/2019, 19:44 WIB
Bisakah Membakar Lemak Hanya dengan Angkat Beban?
Feel Good
29/05/2019, 11:00 WIB
4 Pilihan Olahraga di Bulan Puasa
Feel Good
07/05/2019, 07:12 WIB
Angkat Beban Bikin Lansia Berusia Lebih Panjang
Feel Good
15/04/2019, 10:24 WIB
Latihan Angkat Beban Kurangi Risiko Kanker?
Feel Good
11/04/2019, 11:11 WIB
Angkat Beban atau Kardio, Mana yang Harus Dilakukan Lebih Dulu?
Feel Good
01/03/2019, 08:06 WIB
2 Kesalahan Umum yang Dilakukan Wanita Saat "Nge-Gym"
Feel Good
21/11/2018, 17:42 WIB
Mengenali 3 Sneakers "Wajib" untuk 3 Jenis Olahraga
Look Good
12/11/2018, 14:41 WIB
Seberapa Rutin Latihan Angkat Beban untuk Turun Berat Badan?
Feel Good
29/10/2018, 09:35 WIB
Peluang Rani Puji Astuti Sumbang Medali dari Cabor Para Angkat Beban
Olahraga
08/10/2018, 14:43 WIB
‹ First
Prev
2
3
4
5
6
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads