Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
Olahraga terlalu larut malam, justru bisa membawa dampak negatif, salah satunya sulit tidur.
Feel Good
19/07/2019, 16:03 WIB
Banyak orang menggunakan alkohol sebagai pelarian untuk memudahkan mereka terlelap. Namun faktanya, minuman beralkohol akan memperburuk kualitas tidur
Eat Good
15/08/2021, 21:52 WIB
Sebuah penelitian mengungkap bahwa perempuan menopouse yang makan cokelat pada waktu tertentu merasakan manfaat untuk tubuh.
Food Story
14/08/2021, 21:27 WIB
Kurang tidur dapat memengaruhi mood seseorang, sehingga dapat merusak keseruan momen liburan.
Travel Tips
12/08/2021, 12:01 WIB
Berikut ini adalah lima tips penting dari para atlet olimpiade untuk dapat tidur sepanjang malam dengan kualitas yang lebih baik.
Feel Good
08/08/2021, 23:30 WIB
All News
Feel Good
28/07/2021, 11:13 WIB
Feel Good
28/05/2021, 07:11 WIB
