Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Olahraga

Studi: Olahraga Dapat Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Studi: Olahraga Dapat Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Olahraga diyakini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol pada orang-orang yang memiliki risiko penyakit jantung.
Feel Good
Jangan Mager, Ini 6 Cara Sederhana Atasi Rasa Malas Olahraga
Jangan Mager, Ini 6 Cara Sederhana Atasi Rasa Malas Olahraga
Mengatasi rasa malas untuk berolahraga tentu dapat membawa perubahan positif pada kesehatan dan kebugaran tubuh. Berikut beberapa caranya.
Feel Good
Manfaat Olahraga Kardio untuk Kesehatan Kulit
Manfaat Olahraga Kardio untuk Kesehatan Kulit
Melakukan olahraga kardio secara rutin dapat memberikan banyak manfaat positif bagi tubuh. Salah satunya adalah manfaat kesehatan bagi kulit.
Tren
Simak 4 Manfaat Olahraga bagi Pelajar/Mahasiswa
Simak 4 Manfaat Olahraga bagi Pelajar/Mahasiswa
Bagi pelajar atau mahasiswa, berikut ini beberapa manfaat olahraga. Salah satunya dapat mengurangi stres.
Edukasi
6 Manfaat Olahraga 30 Menit per Hari, Bisa Turunkan Berat Badan
6 Manfaat Olahraga 30 Menit per Hari, Bisa Turunkan Berat Badan
Berolahraga selama 30 menit per hari disebutkan mampu menurunkan berat badan dan manfaat lainnya. Apa saja?
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads