Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Jalan Kaki
Tak perlu melakukan olahraga berat, rutin olahraga ringan seperti jalan kaki pun sudah bisa memberi manfaat. Apa saja manfaat jalan kaki?
Health
23/12/2020, 08:00 WIB
Berjalan 15 menit sehari atau naik tangga alih-alih lift, mungkin memiliki efek positif yang substansial pada otak. Simaklah uraiannya.
Feel Good
21/08/2022, 18:00 WIB
Jalan kaki merupakan salah satu olahraga yang hemat dan mudah dilakukan oleh semua orang.
Edu
05/08/2022, 06:07 WIB
Tidak hanya menggunakan pereda nyeri atau jenis obat-obatan lainnya, osteoartritis atau nyeri sendi dapat diredakan dengan berjalan kaki.
Feel Good
27/07/2022, 05:05 WIB
Rutin berjalan kaki saat berangkat kerja rupanya memiliki beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan fisik maupun mental.
Feel Good
16/07/2022, 16:19 WIB
All News
![[POPULER TREN] Rekrutmen Bersama BUMN 2022 | Cara Daftar Mudik Gratis Kemenhub](https://asset.kompas.com/crops/cjw8IdxbWGat1r6cYofgygaEoZ0=/0x10:685x467/230x153/data/photo/2022/04/12/6255a95757ae8.jpg)
Tren
13/04/2022, 05:30 WIB
Oh Begitu
28/02/2022, 13:01 WIB
