Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menurunkan Berat
Defisit kalori yang terjadi secara terus-menerus akan menghasilkan penurunan berat badan. Bagaimana cara mencapai defisit kalori?
Health
09/07/2020, 15:02 WIB
Diet ekstrem untuk menurunkan badan terlalu cepat sangat tidak dianjurkan bagi siapapun.
Eat Good
14/11/2019, 18:18 WIB
Dengan mengetahui jumlah kalori pada makanan, kita jadi bisa memilih menu santapan yang lebih sehat dan rendah kalori.
Eat Good
31/10/2019, 08:52 WIB
Sebuah studi yang dipublikasikan pada American Journal of Clinical Nutrition, menyebutkan rutin minum susu bisa membantu menurunkan berat badan.
Eat Good
30/10/2019, 18:11 WIB
Orang yang menjalani diet air putih, tidak mengonsumsi apapun selain air putih.
Eat Good
24/10/2019, 08:04 WIB
All News
