Ibu Hamil Disebut Perlu Hindari Makanan Laut agar Anak Tidak Autis, Ini Kata Ahli

KOMPAS.com - Makanan laut seperti ikan tuna, makerel, cumi-cumi, rajungan, dan udang disebut perlu dihindari ibu hamil karena mengandung merkuri tinggi.

Narasi tersebut diunggah oleh akun TikTok @drfikria pada Selasa (11/6/2024).

Padahal, selama ini, makanan laut terutama ikan mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan janin, salah satunya omega 3.

Mengonsumsi bahan pangan tinggi merkuri seperti makanan laut pun diklaim bisa menyebabkan bayi terlahir autisme.

"Jika tidak ingin anak anda autis, maka saat hamil sebisa mungkin hindari konsumsi makanan ini!!!" tulis pengunggah.

Lantas, benarkah ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi makanan laut?

Baca juga: 9 Ikan Lokal untuk MPASI, Terjangkau dan Bantu Cerdaskan Bayi

Makan ikan bukan pemicu autisme

Dokter dan ahli nutrisi Tan Shot Yen membantah bahwa mengonsumsi ikan dan makanan laut saat hamil dapat menyebabkan bayi terlahir autis.

Autisme adalah kelainan perkembangan otak dan saraf yang menyebabkan gangguan perilaku, komunikasi, dan interaksi sosial.

Penyebab autisme masih belum diketahui secara pasti. Namun, kondisi ini diduga disebabkan oleh faktor genetik.

Tan menjelaskan, ikan dan makanan laut yang berisiko tercemar logam berat merkuri bukan berada di perairan Indonesia, melainkan di kawasan Samudra Atlantik.

Pasalnya, Atlantik adalah samudra tersibuk di dunia dengan risiko tumpahan minyak yang berpotensi mencemarkan makhluk-makhluk di dalamnya.

"Samudra Pasifik dan Hindia di mana Nusantara ada adalah lautan terdalam terluas yang lalu lintas lautnya kurang sibuk," ujarnya, saat dihubungi Kompas.com, Kamis (20/6/2024).

Baca juga: Dianjurkan 2 Kali Seminggu, Apa Efek jika Tidak Pernah Makan Ikan?

Menurut Tan, kondisi itu membuat risiko tumpahan minyak dan polusi pada dua samudra ini jauh lebih rendah.

Akibatnya, risiko merkuri pada ikan dan makanan lautnya pun tergolong rendah, sehingga aman dikonsumsi oleh masyarakat, termasuk ibu hamil.

Di sisi lain, Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) memang telah merilis daftar ikan mengandung merkuri tinggi yang perlu dihindari ibu hamil.